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コラム

妊婦のむくみにも着圧ソックスが活躍します!

妊娠中に足の浮腫みなど、気になっている方いらっしゃいませんか?
私の場合、妊娠初期はそんなに気にならなかったのですが、妊娠中期になってくるとむくみや足のツリなど、特有のつらさが気になりだしました。
どんなつらさかというと・・・

妊婦さんのここがつらい①:足の浮腫み


妊婦でなくても感じるこの足のむくみのつらさ。
私も妊婦になる前からあったのですが、最近ひどくなってきました。
どんな感じかというと、、、
足のふくらはぎの一番広めのところが浮腫んでるんだと思いますが、酷いときは痛いというかこう、ぐーっと内から外に力が入っていて足全体張って、皮がパンパンに入った状態、という感じです。

そういうときに私がよく履くのが、ソックウェルの着圧ソックスシリーズです。

※ソックスの長さや種類によって効果が異なります。

ソックウェルの着圧ソックスシリーズ短いタイプもありますが、むくみにはやっぱり足首からふくらはぎまでしっかりサポートしてくれるロングタイプがおすすめです。
デザイン性が高いので、家で履くときや仕事するとき、お出かけでおしゃれしたいときなど幅広いシーンで使え、足の疲れが軽減されます。

妊婦さんにおすすめのシリーズ:着圧ソックス 中圧力


個人的におすすめしたい着圧のレベルは中圧力(15~20mmHg)です。
実はこの着圧レベルは、市販の夜用の着圧レベルとあまり変わらない圧力でできています。
妊婦さんには履きやすさなどから、よく加圧力が弱めの夜用のをおすすめされるそうなのですが、そういう圧力の弱い着圧ソックスをお求めの方にもおすすめです。
夜用だと足の指が出てしまい普段履きできないものが多いのですが、ソックウェルだと普通のソックスタイプなので普段から履くことができます。
ソックウェルの中圧力は優しくサポートしてくれるような履き心地で、足のふくらはぎの痛みが軽減される感じで、履きやすいです。

今回のおすすめ:マイクログレード


今回のおすすめはこちら、マイクログレード
デザインがシンプルなので、ワンピースやロングスカートと相性が良く、手軽にこなれ感のある着こなしが出来ます^^
トップ画はモデルさんですが、こんな感じで普段のお洋服にも合わせやすいな、というのが伝わればと思います。
そして履き心地については、個人的な感想ですが、このマイクログレードはソックウェルの中でも比較的柔らかい履き心地だと思います。
私のように、着圧の圧力がキツイのが苦手、という方はこれを一度履いてみてください。

[SW36W] MICRO GRADE Ladies

妊婦さんのここがつらい②:あしのツリ


今私は妊娠7か月なんですが、足の”つり”も最近寝ているときに出てきだしました。
つりそうになってはハッと目覚めて足を動かしてつるのを防いでいます・・・
ついにこの前その予防もむなしく夜中の睡眠時に足がつり、一人でイイッ!(寝ているので素直に「痛い」と出てこないこの辛さです笑)っとなりました。。

実は、足が冷えると、むくみだけでなく足のつりもなりやすいそうです。
冷えで足のマイナートラブルになりたくないなと思う今日この頃。
足のツリやむくみなどのマタニティトラブルの緩和や改善をするために、産院ではマタニティヨガやピラティスなど体を動かす教室を開いているんだそうです。
なんで、妊婦になったらマタニティヨガなんだろう?仕事をしていても、産休に入ったら少し時間ができるからやるのかな?
と漠然と考えていたのですが、きちんと理由がありました。

ソックウェルはすべてメリノウールと言われる上質なウールでできています。
素材はメリノウールをメインに、スパンデックスと呼ばれる伸縮性を高める素材も入っているので、程よい着圧具合の仕上がりになります。
▶ソックウェルのウールについてはこちら
いまはまだ少~し暑さが残っていますが、秋ももうすぐ目前です。
朝がたの冷えに対応すべく、ぜひウールのソックスを履いてみてください。

伝わればいいのですが、同じ経験をした方も、今後のために是非試してください。
朝から履いてむくみ予防にもおすすめですよ。

お腹が大きくて辛い方や悪阻がひどい方、妊婦になってわかる辛さもありますが、ソックウェルで足元から快適に過ごしてください。

妊娠中のマタニティさんや産後のママさんにもおすすめの着圧ソックス

【ソックウェルシリーズはこちら】


sockwell_essentials_series
「上質なウールソックスの履き心地の良さがデイリーで使えたら、きっと快適だろう。」との思いで作られたシリーズ

 


sockwell_relaxfit_series
締め付けをできるだけ抑え、クッションを付けることで、包み込むような履き心地に。足裏にかかる圧力を分散させて、足の負担を軽減します。

 


sockwell_親指ソックス_series
靴の中で指先にかかる不快感を和らげ、自然な位置に指が並ぶように促します。外反母趾が気になる方におすすめです。

 


sockwell_graduatedcompression_series
朝履いて夜脱ぐ時まで締め付けすぎることなく、蒸れなどの不快感から遠ざけてくれる着圧ソックスです。

 


sockwell_sportscompressioned_series
テニスやランニング、ゴルフなど様々なスポーツシーンで活用いただけます。

 


sockwell_outdoorcompression_series
アルパカを使用することにより、温度調節、湿度調節、防臭効果がより高く期待できます。キャンプや山登りにもおすすめです。

 


-あわせて読みたい-
・Sockwellの歴史
・ソックウェルのデザイン
・What’s Sockwell
・Why? wool

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